高屋建瓴和 醍醐灌顶都是汉语成语，它们分别用来形容人的思维方式和领悟能力。

高屋建瓴

意思：在高屋的顶上把瓶子中的水倒下来，比喻居高临下，不可阻遏的形势。现多用来形容对事物把握全面，了解透彻。

出处：西汉·司马迁《史记·高祖本纪》：“地势便利，其以下兵于诸侯，譬犹居高屋之上建瓴水也。”

醍醐灌顶

意思：原为佛经中一种非常珍贵的膏状物，相传会使人顿悟佛理。后用来比喻受人指点后，茅塞顿开，受益匪浅。

出处：佛教用语，指用水浇灌头顶，使人彻底觉悟。

这两个成语都用来形容值得学习与借鉴的意义深远的思想或观点，鼓励人们在学习与实践中追求更高级别的认知和领悟，从而提升自己的思考和行为水平，成就更大的成就。