董卿并没有直接说过“人生本就是一列车”。以下是对董卿相关言论的整理：

董卿关于人生的比喻

董卿将人生比喻为一场漫长的旅行，强调没有永远的坦途和泥泞，每个人都在寻找自己的方向，并面对道路上的荆棘与鲜花。

董卿关于奋斗和过程的观点

董卿认为人生最重要的不是凯旋，而是战斗。她强调奋斗和过程的重要性，认为人生是多种奋斗进步与承受压力的过程，并鼓励人们勇敢面对挑战，不断接纳希望。

董卿关于痛苦和成长的看法

董卿指出，没有在长夜痛苦过的人不足以谈人生，痛苦是人生的一堂必修课。她通过自己的经历告诉我们，生活中有时会感到黑暗和迷茫，但这些都是成长的必经之路。

综上所述，虽然董卿的言论中充满了对人生的深刻洞察和理解，但她并没有直接说过“人生本就是一列车”。