反驳励志心灵鸡汤的推崇者可以从多个角度进行：

科学角度：

心理学研究表明，人的情绪是有波动的，每个人都会经历高潮和低谷。因此，那些极端简单化的、过分励志的心灵鸡汤往往只是为了迎合市场需求而存在的，缺乏科学依据。

个体化角度：

每个人的情况都是不同的，因此，我们需要根据具体情况选择适合自己的人生道路。那些过于个体化的心灵鸡汤往往只是为了迎合一小部分人的需求而存在的，不适合大部分人。

实践角度：

很多心灵鸡汤往往只是停留在理论层面，缺乏实践指导。因此，我们需要注重实践，通过实践来寻找真正适合自己的人生道路。

批判性思维：

对于心灵鸡汤中的观点，我们应该保持批判性思维，不盲目接受。例如，有些心灵鸡汤可能会宣扬一些不切实际的成功秘诀，或者过度强调某个人生态度，而这些可能并不适用于所有人。

现实角度：

有时候，心灵鸡汤可能会让人感到虚幻的安慰，忽视了现实中的困难和挑战。例如，有些鸡汤文可能会宣扬“只要努力就能成功”这样的观点，而忽视了成功背后的复杂性和多样性。

自我认知：

我们需要认识到，每个人都有自己的价值和意义，不需要通过外界的标准来定义自己。心灵鸡汤可能会让人忽视这一点，过分追求外界的认可。

平衡观点：

虽然心灵鸡汤有时能带来正能量，但过度依赖也可能导致不切实际的期望和失望。我们应该保持理性和乐观，同时也要面对现实中的挑战和困难。

通过以上几个角度，我们可以更全面地看待励志心灵鸡汤，并做出适合自己的判断和选择。