90后的宝妈心酸短句包括：

1. "一声妈妈，一生责任。"

2. "每天就像在打一场没有尽头的战斗。"

3. "女子本弱，为母则刚。"

4. "当了母亲我就再不能是那个娇滴滴的女孩了，再也不能事事依赖自己的爸妈了。"

5. "昨晚十几个人就餐，聊到老人帮不帮带孩子的问题，竟没有一个人理解我独自带孩子的辛苦和心酸，一桌子人说我应该体谅公婆，还让我多体谅我老公的工作。"

6. "结婚后我也学起妈妈的样子，洗衣做饭做家务，柴米油盐填满我的生活，无娱乐无交际，孩子走哪带到哪儿，日复一日，年复一年重复着。"

7. "什么苦都可以吃，唯独就是受不了委屈。"

8. "有得必有失，如今孩子就是我的全世界。"

9. "你试过一个人带娃到精疲力尽想睡觉，可娃活蹦乱跳吗？"

10. "承载太多的情感，青春的不羁，成家的无奈，带孩子的心酸。"

11. "一个人带孩子最怕的就是半夜发烧，各种心酸只有自己知道。"

12. "宝宝哭闹的时候，即使腰酸背痛，身体虚弱，伤口刺痛，也要强撑着起来抱他哄他。"

13. "不管刮风下雨，接送孩子永远都是我的事情，老公会开车也不愿意接送，我天天骑个自行车，我容易吗？"

14. "今夜的我特别的伤感，自己生病了也没有人关心，喊打游戏的老公带哈娃娃他还不高兴，这样的人生还有什么意思，明天就去离婚算了。"

15. "带娃的累确实仅有带了才知道孩子爸爸去异地早已天，个夜里坚持不懈出来，心里是奔溃的，也是一次累得晚上睡不着。"

16. "烦都要烦死了，头疼的要死，还要带孩子，不生病带孩子，生病还带孩子，没有人愿意帮你带孩子，难道孩子生下来，妈妈们就不能生病吗？"

17. "休息在家带娃，真的是累的暴躁了，自己吃饭从来没这么下力过，香蕉鸡蛋饼我竟然吃了两个。"

18. "不敢生病，不敢乱花钱，不敢任性，因为我已经过了那个，父母替我操心的年纪了，身后还多了一个叫我妈妈的人。"

19. "带孩子是一场孤独且漫长的自愈之路，从少女到妈妈，角色转换无缝衔接，面对生活的一地鸡毛，我也慢慢的适应和消化。好好生活，好好爱自己，好好爱孩子。"

20. "我本该自由，被困住的不是爱情，不是男人，是孩子，是责任，是教养，是三观。育儿这件事，比工作难，24小时连轴转，只有妈妈不将就，先好好爱自己，才能更好的爱孩子。"

这些短句反映了90后宝妈在育儿过程中的辛苦和无奈，以及在家庭中的角色转变和情感体验。