失落和伤感虽然都涉及到负面的情绪体验，但它们在含义和情感状态上有一些区别：

失落

定义：失落通常是因为对自己和他人的期待值过高，而实际结果未达到预期，从而产生的一种沮丧和灰心的心情。

情感状态：失落更多的是一种心理上的空虚和失望，可能伴随着一种无助和迷茫的感觉。

伤感

定义：伤感是因为外界的事物或情境触动而引起的悲伤情绪。

情感状态：伤感更多的是一种情感上的悲伤和哀愁，可能由具体的失去、离别或失望事件引发，带有一种较为深刻的情感体验。

总结来说，失落主要是由于期望与现实之间的落差导致的沮丧和灰心，而伤感则是由外界事物或情境引发的悲伤情绪。两者虽然都涉及负面情绪，但失落更侧重于心理层面的失望和空虚，伤感则更侧重于情感层面的悲伤和哀愁。