“爱恨离别多，聚散不由我，此一别，敬你此生无波澜，敬我余生不悲欢”这句话蕴含了深深的祝福和感慨。以下是对这句话的详细解读：

爱恨离别多，聚散不由我

这部分表达了人生中的爱情和友情常常伴随着离别和聚散，而这些聚散往往不是由个人意志所能决定的。

此一别，敬你此生无波澜

“此生无波澜”意味着希望对方在未来的日子里平平安安，没有大的波折和困苦。这是一种对对方美好生活的祝愿，希望对方能够顺利度过每一个阶段，远离灾难和不幸。

敬我余生不悲欢

“余生不悲欢”则是祝愿自己未来的日子里没有大喜大悲，能够平淡度过。这表达了对自身情感的期望，希望自己在未来的岁月里能够保持内心的平静和宁静，不被过度的情绪所左右。

综合来看，这句话是在表达一种对爱情和友情的深刻感悟，同时也是一种美好的祝愿。它希望自己和对方都能够拥有平稳、幸福的生活，无论未来遇到多少困难和挑战，都能够以平和的心态去面对。

建议

珍惜当下：无论处于何种情感状态，都要珍惜眼前的每一刻，因为聚散无常，平安是福。

保持平和：无论未来遇到什么，都要保持内心的平和与宁静，以积极的心态去面对生活的起起伏伏。

相互祝福：在分别或分别后，不妨用这样的祝福来表达对彼此的牵挂和祝愿，希望对方能够过得更好。