一禅小和尚的开心语录包括：

1. 人总要学会和孤独握手言和，才能变得更加强大。

2. 取悦世界容易，取悦自己却很难。别总让自己太累，也别总是睡得太晚。

3. 生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

4. 人生，不过一杯茶!满也好，少也好，争个什么!浓也好，淡也好，自有味道。急也好，缓也好，那又如何。

5. 活着，是一件很美好的事情。既然来到人间，便去爱，去经历，去感受，去欣赏一切微小的欢喜。

6. 等风来，不如追风去。我们终其一生都在等待属于自己的一场风，企盼能够乘风而起，扶摇直上九万里。然而等到“风”的人却少之又少，抱憾终生。有的人是这样，只愿意等待风自己吹来，可有的人却能够追风而去，志得意满。人生就像是一场马拉松，只有不断前进，才能够离终点越来越近，如果只是停下来等待，那恐怕只能是不尽人意。所以，与其坐地为牢，苦苦等待，不如主动出击，寻找自己的清风。

7. 当你克服了人生的艰难险阻，山河湖海都会化作你来时的路。

8. 与自己促膝长谈，与孤独握手言欢。

9. 爱一个人总是简单，无非心念所至，生万千欢喜；懂一个人却需要漫长岁月里的温柔耐心，聚沙成塔，滴水石穿。

10. 世界很大，就像这星空一样，它不会因为一颗星星的存在而流光溢彩，也不会因为一颗星星的缺席就黯然失色。

11. 如果可以交换人生，就跟以前的自己交换吧，可以少些遗憾，而且，该在的人都在。

12. 人呐，总是开解别人的时候振振有词，劝服自己的时候却又执迷不悟。

13. 人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，不要无谓压抑自己。

14. 也许每个人心里都有一段悲伤，要么用心遗忘，要么全力生长。当长得足够茂盛强大后，谁又会在意过去的某天，你曾添了块伤疤呢。

这些语录传递出一禅小和尚对生活的积极态度和对人生的深刻洞察，鼓励人们以平和的心态面对生活中的种种境遇，珍惜当下，勇敢追求自己的梦想。