弘一法师的人生三见出自 他自己的讲述和教导，具体包括：

见天地，知敬畏：

天地代表规律，阴晴圆缺，生老病死。见到天地后，人会感受到自己的渺小和宇宙的广阔，从而产生敬畏之心，变得谦卑。

见众生，懂怜悯：

众生代表人性，包括妖魔鬼怪、名利权情等。见到众生后，人会明白众生的相，从而产生怜悯之心，变得宽容。

见自己，明归途：

自己代表欲望、七情六欲、贪嗔痴慢。见到自己后，人会感受到本我和真我，从而豁然开朗，找到人生的方向。

这些思想体现了弘一法师对人生的深刻洞察和修行体验，也是他在佛教修行中的核心理念之一。