为了保持独立的人格和自尊，简爱对罗切斯特发出的经典爱情宣言是：“ 爱是一场自由的给予与接受，而不是乞求与怜悯。” 这句话体现了简爱对爱情的独立和自主的态度，她认为爱情应该是建立在平等和尊重的基础上的，而不是通过物质或情感上的依赖来维持。

此外，简爱还说过：“ 我贫穷、卑微、不美丽，但当我们的灵魂穿过坟墓，站在上帝面前时，我们是平等的。” 这句话进一步强调了她在爱情中对平等和尊严的追求，表明她认为真正的爱情不是一方对另一方的施舍，而是两颗平等心灵的相互吸引与靠近。

这些宣言不仅展示了简爱作为一个独立个体的尊严和自尊，也反映了她对爱情的深刻理解和坚定信念。