失恋后想要复合，提前准备一些合适的话语可以帮助你更好地表达自己的情感和态度。以下是一些建议：

共情对方的感受

“我现在理解了你当时的做法，因为如果换做是我，我可能会跟你做出一样的选择。”

“我知道问题是什么了，我也深刻意识到那样做是不对的，所以我会开始着手改变。”

表达你的改变和决心

“这段时间的冷静思考让我意识到，过去的我确实有很多任性之处，给你带来了不少压力。感谢你曾经给予的美好，不知你是否愿意再次携手，共同面对未来？”

“我理解你现在的冷漠，这都是我过去的行为所造成的。我愿意改正自己的过错，更加聆听你的想法，不知你是否还愿意与我交流？”

让对方卸下防备之心

“我这次联系你不是为了纠缠你，只是觉得关系这么僵着，我不舒服，你也觉得不舒服。既然已经分开了，我也不会再做让你讨厌的事儿了，还是希望你能够好好的照顾自己，有什么事情你还是可以找我帮忙，情侣做不了还能做朋友。”

“也许我不明白太多，也许我的错，也许一切都慢慢错过了，但我仍然期待着你的理解和关心。”

直接表达你的情感

“没有你的夜晚真难受，忍不住发消息给你，如果你生气了，就把手机扔出去，不要再看了!”

“我爱你。”

暗示你的期待和无奈

“难道你不能容忍一个爱你的人犯的一次错误吗？如果你可原谅我，我将用我的实际行动来弥补我的过失。”

“离开了最爱你的人，那就一定要找到你最爱的人。这次我是真的不打扰了，我放弃。”

这些话语旨在表达你的真诚和改变，同时给对方留下一定的空间和时间去思考和回应。记住，复合的关键在于双方的共同意愿和努力，所以保持开放和尊重的态度也很重要。