感恩于心，感恩于行，这句话概括了一个人应当如何对待生活中的恩情。它包含两个层面：首先是 知恩于心，即内心要怀有感激之情，对他人的帮助和支持心存感激；其次是 感恩于行，即在知恩的基础上，通过实际行动去回报他人，表现出对社会的负责和对恩人的尊重。

详细解释如下：

知恩于心

这是一种内心的情感体验，当一个人从他人那里获得帮助或恩惠时，应该学会感受这份恩情，并理解其背后的意义。

知恩于心不仅仅是一种心理上的感激，更是一种品德修养的体现，它要求我们在心中铭记他人的帮助，并时刻提醒自己要回报这份恩情。

感恩于行

这是一种外在的表达方式，是将内心的感激转化为具体的行动。感恩于行可以是通过言语、行为或者其他方式回报他人的帮助，如直接帮助、提供支持、表达敬意等。

感恩于行不仅是对恩人的回报，也是对社会和他人负责任的表现，它有助于建立和谐的人际关系，促进社会的互助和进步。

总结：

感恩于心，感恩于行，是一种积极的生活态度和处事方式。它要求我们在内心怀有感激之情，并通过实际行动去回报他人的帮助和支持，这不仅能够让我们自己感到快乐和满足，也能够让那些给予我们帮助的人感到温暖和欣慰。这种态度和行为不仅有助于个人的品德修养，也有助于社会的和谐与进步。