撒贝宁在《中国诗词大会》中的经典语录包括：

自古英雄出少年：

少年时，唤起一天明月，照我满怀冰雨；少年时，算平生肝胆，因人常热。虽然，韶华不为少年留，但无论我们行走多远，归来，仍是少年。

月缺不改光，箭折不改刚：

有志向的人，自信自强；君子量不及，胸吞百川流；有志向的人，心有远方；丈夫非无泪，不洒离别间；有志向的人，情深意长；及时当勉励，岁月不待人；有志向的人，不会虚度时光；人生感意气，公明谁复论；有志向的人，看淡名利，感时思报国，拔剑起蒿莱。

让梦想成为生命中的奢侈品，不要成为口中廉价的口号。

这些语录不仅展现了撒贝宁对诗词的热爱，也传递了积极向上的青春正能量。