谦卑和谦虚都表示一种不自高自大的态度，但它们在侧重点和应用场景上略有不同：

侧重点不同

谦虚：强调的是对自己能力和成就的谦逊态度。谦虚的人通常不夸大自己的才能，不自负，而是以谦逊的态度面对自己的成功和成就。他们愿意接受别人的意见和建议，认为自己还有很多需要学习和提高的地方。

谦卑：更强调的是对自己地位、权力和社会地位的谦逊。谦卑的人相信自己并不比他人更重要，他们不追求个人的权威或权势，而是尊重他人，善于团队合作，愿意为他人付出。

应用场景不同

谦虚：常用于描述一个人在面对困难和挑战时保持冷静和谨慎，不断学习和提高自己的态度。例如，一个人在取得成功后仍然保持低调，愿意倾听他人的意见，这体现了谦虚的品质。

谦卑：常用于描述一个人在人际交往中表现出的尊重和关爱，尤其是在晚辈对长辈或地位较低的人面前。例如，一个人在团队中不摆架子，愿意与他人分享经验和知识，这体现了谦卑的品质。

表达方式不同

谦虚：可以通过语言和行为表现出对自己能力的清醒认识，例如说“我还有很多需要学习的地方”或者“我不同意你的观点，但我愿意听听你的想法”。

谦卑：可以通过行为表现出对他人的尊重和谦逊，例如在集体活动中主动承担责任，或者在与人交往中保持低调和恭敬。

总的来说，谦虚和谦卑都是积极的品质，它们都有助于我们在生活中取得成功。谦虚更强调个人才能和成就方面的谦逊，而谦卑则更强调对他人和社会的谦逊。我们在生活中既要学会谦卑，也要学会谦虚，这样才能更好地实现自己的价值。