在道家学说中，“逍遥”是一种 高度自由、宁静和愉悦的心灵境界。它不仅是身体上的自由，更是精神上的解脱和超脱。以下是关于“逍遥”境界的详细解释：

无所依赖

逍遥意味着摆脱了一切外在的束缚和依赖，达到了一种“无所待”的状态。在这种状态下，个人不再受限于物质条件、社会地位或他人的评价，而是能够自由自在地生活和思考。

内心的平静

逍遥的第一步是达到内心的平静。通过不羡慕他人，不因外界的变化而动摇，保持一种由自己主宰的内心宁静。这种平静是不受外界影响和干扰的，是一种自我实现和自我满足的状态。

自我实现

逍遥不仅仅是内心的平静，还包括实现个人的独特能力和兴趣爱好。拥有自己的看家本领和热情，能够让自己在任何时候何地都能找到生活的乐趣和意义。

精神自由

逍遥游是庄子哲学中的核心概念，强调精神自由和天人合一。通过“心斋”和“坐忘”等方法，消解形体上的束缚，达到与道合一的高境界。这种精神自由是一种超越世俗、与自然和谐共生的状态。

顺应自然

逍遥还意味着顺应自然，不强求、不执着。通过理解并遵循自然的法则，达到一种“乘天地之正，御六气之辩”的自由境界。这种境界是一种无所依赖、无所求的状态，是真正的自由和自在。

心灵的解脱

逍遥是一种心灵的解脱，让人从烦恼和束缚中解放出来，达到一种轻松自然的状态。这种解脱不仅是身体上的，更是精神上的，让人能够全身心地享受生活的每一刻。

综上所述，道家学说中的“逍遥”是一种综合了内心平静、自我实现、精神自由和顺应自然等多方面的人生境界。它不仅是个人修行的目标，也是一种生活态度和人生哲学。通过达到逍遥的境界，个人可以实现真正的自由和快乐，与天地万物合一，达到一种超越世俗的高层次精神境界。