形容默默无闻干活很累的四字词语有：

埋头苦干：

形容一心一意地刻苦工作，不言苦累。

汗流浃背：

形容出汗很多，背上的衣服都湿透了，比喻工作非常辛苦。

挥汗如雨：

形容大量出汗，就像下雨一样，比喻工作非常劳累。

风餐露宿：

在风里吃饭，在露天环境中睡觉，形容旅途或野外工作的辛苦。

废寝忘食：

顾不得睡觉，忘记了吃饭，形容专心致志地工作或学习。

夜以继日：

晚上连着白天，形容连续不断地工作或学习。

含辛茹苦：

经受艰辛困苦，形容经受过很多磨难。

披星戴月：

身披星星，头戴月亮，形容早出晚归，辛勤劳动。

千辛万苦：

各种各样的艰难困苦。

精疲力竭：

精神和身体极度疲劳，力气用尽。

穷困潦倒：

生活贫困，处境艰难。

筚路蓝缕：

形容创业的艰苦。

风尘仆仆：

形容长途跋涉的辛劳。

勤勤恳恳：

勤劳而踏实。

不敢告劳：

努力做事，不诉说自己的劳苦。

不解衣带：

不脱衣服就休息，形容非常忙碌和辛劳。

事烦食少：

每日处理的事务非常繁重，可吃饭很少，形容工作辛劳，身体不佳。

停辛伫苦：

辛劳长期缠身。

携儿带女：

形容放任辛劳或生计艰难。

这些词语都形象地描绘了工作或劳动的辛苦和劳累，适合用来形容默默无闻干活的状态。