向往和憧憬都表示对某种事物或境界的渴望与追求，但它们之间存在一些区别：

范围与对象

向往：通常指对具体的人或地方、理想生活的追求。它可以是现实中已有的美好事物或境界，也可以是将来才可能有的。向往的对象往往比较明晰和具体，例如“那里是我向往的地方”。

憧憬：则是对未来和前景的期待，对象多是美好的尚未实现的事物或境界。憧憬的对象一般不太明晰和具体，具有幻想勾勒的意味，例如“憧憬未来的美好生活”。

情感色彩

向往：含有渴望渴求的意思，通常带有一种强烈的愿望和追求。

憧憬：则带有幻想勾勒的意思，更多地体现出对未来积极向往的情感色彩，但实现性相对较小，可能受到现实因素的困扰。

用法

向往：适用于现实社会里的或将来可能有的美好事物或境界，是中性词，兼用于书面语和口语。

憧憬：多为书面用语，带有一种褒义，适用于理想中的美好事物，通常不用于否定句。

总结：

向往侧重于对具体美好事物的追求和渴望，对象较具体和明晰。

憧憬侧重于对美好未来的期待和幻想，对象较抽象和不确定。

建议根据具体的语境选择合适的词来表达情感和意图。例如，在描述对未来的期望时，可以用“憧憬”；在描述对某个具体地方的向往时，则“向往”更为合适。