何炅的“不要抱怨”的经典语录包括：

放下抱怨，获得舒坦。

怨天尤人只是浪费你自己的时间。

如果你真的觉得很难，你坚持不了，那你就放弃，但是你放弃了，你就不要抱怨。

人生就是这样，要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持，而且你要懂得一定来得及，因为此刻的你，就是你最年轻的一个样子。

这些语录都强调了积极面对生活、放下抱怨的重要性，鼓励人们通过努力和坚持来实现自己的目标。