毛姓是一个典型的多民族姓氏，主要源自姬姓及少数民族改姓。毛姓在中国各地均有分布，主要集中于浙江、江西、广西、四川、湖南等地。根据2007年的数据，毛姓总人口约为250万，占全国总人口的0.2%。

关于毛姓的名字数量，并没有一个确切的统计数字，因为名字的数量随着时代的变化、地域的差异以及家庭喜好等因素而有所不同。不过，可以参考一些名字大全或数据库来了解毛姓男孩和女孩的名字。

例如，毛姓男孩的名字大全中列出了许多名字，如毛伟邈、毛伯轩、毛恩宇、毛群超等。这些名字反映了毛姓在命名上的多样性和丰富性。

总结来说，毛姓的名字数量没有确切的统计数字，但可以通过一些名字大全或数据库来了解毛姓名字的多样性和趋势。