伤心的神态动作语言描写可以包括以下几种：

眼眶湿润：

泪水在脸颊上滑落，留下淡淡的印记。

眼神失落：

眼眸闪烁着失落和落寞，仿佛整个世界都在她心中崩塌。

表情沉重：

双肩微微颤抖，似乎在悲欢交加的情绪下挣扎。

声音低沉：

声音变得低沉哑哑，仿佛整个世界都沉重了下来。

眼帘低垂：

双手紧紧抱住膝盖，头无力地倚靠在手臂上，嘴唇抿得紧紧的。

掩面而泣：

捂住嘴不顾形象的大哭起来，仿佛一切都是梦，仿佛一切都还在昨天。

嘴张得像箱子口：

愣住，咽唾沫，嗓子里发干。

心像要跳出来：

徘徊、流浪却找不到出口，心突然间好累。

两眼发直：

连连自语，又惊又怕，双腿乱颤。

呆呆地望：

双目毫无神采，只有无限的空洞，好像被掏空了灵魂。

嘴唇蠕动：

下意识蠕动，却未发出任何声音。

低着头：

双手紧紧握成拳，肩膀微微颤抖。

日常改变：

因伤心而晚上辗转反侧，泪水浸湿枕头。

面部表情：

眼角挂着泪珠，眉头紧锁，嘴角下垂。

生理反应：

手和脚忍不住抖动起来，不知所措。

这些描述可以通过具体的动作和表情，生动地表现出一个人伤心的状态，帮助读者更好地理解和感受人物的内心情感。