中秋节，又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等，是中国及一些东亚和东南亚国家与地区的传统文化节日，主要习俗包括祭月、赏月、吃月饼、玩花灯、赏桂花、饮桂花酒等。中秋节的起源和来历有多种说法，以下是几种较为可信的解释：

古代天象崇拜：

中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。在周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月，设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。这种祭月活动逐渐深入民间，形成了中秋节的基本形态。

帝王祭祀活动：

中秋节的来历也起源于古代帝王的祭祀活动。早在唐朝，中秋节就有祭月、赏月、吃月饼、玩花灯、赏桂花、饮桂花酒等民俗。中秋节又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等，于古代对月的崇拜，至今历史悠久。

月亮的圆满象征：

中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。中秋节最早盛行于宋代，一直到明清，关于中秋节的来历有三种意见：起源一是古代对月亮的崇拜，二是在月亮上唱歌跳舞的习俗，三是古代秋天崇拜土地神的习俗。

与神话故事的结合：

在唐代，中秋节与嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药、杨贵妃变月神、唐明皇游月宫等神话故事结合起，使之充满浪漫色彩，玩月之风方才大兴。北宋时期，中秋节已经成为普遍的民俗节日，并正式定阴历八月十五为中秋节。

综上所述，中秋节是多种因素共同作用的结果，包括古代天象崇拜、帝王祭祀活动、对月亮圆满的象征意义以及与神话故事的结合等。这些习俗不仅体现了人们对美好生活的向往和追求，也传承了中华民族的优秀传统文化。