不能参加活动而感到遗憾的词语有很多，以下是一些常见的表达：

遗憾：

表示对未能实现或完成某事感到惋惜和不甘。

惋惜：

对失去或未能得到的事物感到可惜。

感慨：

对过去的事情感到遗憾，并带有深刻情感。

唉：

表示叹息，常用于表达遗憾或无奈。

啧啧：

表示惋惜或钦佩时发出的声音。

美中不足：

指事物虽好，但仍有不足之处，令人感到遗憾。

未能：

表示没有能够做到或实现某事。

后悔：

对过去的行为或决定感到不满意，希望当初能有所改变。

懊悔：

对自己过去的行为或决定感到痛苦和不满。

怨言：

对某种情况或结果表示不满或遗憾的话语。

失落：

对某种期望或希望未能实现而感到的遗憾和失望。

悲观：

对未来或某种情况持消极、无望的态度，常伴随着遗憾。

哀叹：

对某种不幸或遗憾的情况表示悲哀和叹息。

束手无策：

形容遇到问题，就像手被捆住一样，一点办法也没有。

爱莫能助：

虽然同情但无力帮助。

喟然长叹：

形容深深地叹气，通常是因为感到无奈或遗憾。

望洋兴叹：

比喻因为力量不足或条件缺乏而感到无能为力和无可奈何。

不知所措：

不知道该怎么办才好，形容处境为难或心神慌乱。

茫然若失：

形容心神不定，好像失去了什么似的。

好梦难圆：

美好的愿望难以实现，令人感到遗憾。

失之交臂：

形容当面错过，失掉好机会。

功亏一篑：

比喻做事情只差最后一点而不能完成，令人遗憾。

抱憾终生：

指一辈子都感到遗憾。

抱恨终天：

指满怀遗憾地度过一生。

痛失良机：

指因为犹豫或错过而失去了非常好的机会。

功败垂成：

事情即将成功的时候却遭到了失败，令人遗憾。

棋差一着：

比喻因为一步棋走得不当而导致了整个局面的失败。

一失足成千古恨：

一旦堕落或犯了严重错误，就成为终身的憾事。

一着不慎，满盘皆输：

一步棋走得不当，导致整个棋局输了。

这些词语都可以用来表达对未能参加活动的遗憾之情。根据具体的语境和情感强度，可以选择合适的词语来表达自己的感受。