"不饱食以终日不弃功于寸阴"的意思是：不要整天吃饱喝足却无所事事，不要因为懒惰而浪费时间。这句话出自东晋道教学者、著名炼丹家、医药学家葛洪的《抱朴子·外篇》。

具体来说，这句话包含以下几个方面的含义：

珍惜时间：

人的一生应当是珍惜光阴、勤奋努力的一生。整天吃饱喝足而不做正事，早晚会沦落至吃不饱喝不足的境地。懒惰成性浪费光阴，最终浪费的只会是自己的宝贵生命。

勤奋努力：

成功不是一蹴而就，而是需要日复一日地努力和坚持。不能因为一时的困难或失败而放弃，更不能因为安逸而停滞不前。

合理利用时间：

所谓“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，与其浪费光阴，不如珍惜光阴、用好光阴。珍惜时间最好的方式，就是利用时间成就更好的自己。

这句话强调了珍惜时间、勤奋学习和工作的重要性，鼓励人们在任何时刻都不要放弃努力，即便是很短的时间也应当用来做有意义的事情。