勤学苦练，苦，并不是傻的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦；第二，要苦思。—— 骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

训练刻苦，犹如播种希望。每一分汗水，都是未来的收获。在磨砺中不断前进，从不轻言放弃，因为心中有着坚定的梦想。—— 在通往成功的路上，每一个脚印都是由汗水铸成。风雨无阻，日夜兼程，只为未来那一份闪耀。因为深知，唯有不懈努力，才能成就辉煌。

磨砺意志，锤炼心智，勇往直前，不畏困难。每一步脚印，都深深刻画着刻苦的印记。不求一鸣惊人，只愿千锤百炼。—— 困难是人生的教科书。

脑子怕不用，身子怕不动。—— 劳动者最理解幸福。苦，并非傻的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦；第二，要苦思。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。—— 只有功夫深，铁杵磨成针。

闻鸡起舞，比喻有志于报国的人，听到鸡叫声，就开始起来练武，来提高自己的本领。—— 《晋书·祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉，曰：‘此非恶声也。’因起舞。”。

囊萤映雪，这句话的意思是晚上读书的时候把萤火虫聚在一起当蜡烛照明，下雪的时候，以雪反射的光来读书。比喻一个人读书条件虽然艰难，但勤奋刻苦、终不放弃。—— 元·贾仲名《萧淑兰》第一折：“虽无汗马眠霜苦，曾受囊萤映雪劳。”。

有些累，为的就是最后一刻的荣誉，最后的热泪盈眶，是对努力的诠释，也是对劳累的发泄，有些经历，一辈子只有一次，再累再苦也要谨记努力和坚持。—— 劳累的军训和忙碌的学生会。坚持和成长，等待最后的成功。

这些句子都表达了练功过程中虽然非常辛苦，但通过不懈努力和坚持，最终能够取得成功的决心和信念。希望这些句子能够激励你在面对困难时，依然能够坚持不懈，不断前进。