举止从容指的是一个人在行为和态度上表现出的 不慌不忙、镇定自若。具体来说，它包含以下几个方面的含义：

不慌不忙：

在面对各种情况时，能够保持冷静，不急不躁，不因突发事件或压力而慌乱失措。

镇定自若：

在紧张或困难的情况下，依然能够保持镇定，不失去方寸，能够从容应对各种挑战和问题。

舒缓悠闲：

行为举止显得轻松自在，不显得紧张或压抑，有一种悠然自得的感觉。

充裕不紧迫：

在时间或资源上显得充裕，不会因时间紧迫或资源不足而感到焦虑或压力。

总的来说，举止从容是一个人内心强大、心态平和的表现，体现出一个人的成熟、稳重和自信。这种品质在日常生活和工作中都非常重要，能够帮助人们更好地应对各种挑战和压力，保持积极乐观的心态。