“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”这句话出自 西汉时期史学家司马迁的《报任安书》，意思是 人终究免不了一死，但死的价值不同，有的人死得比泰山还重，有的人死得却比鸿毛还轻。这句话强调了生命的价值不在于其长短，而在于其深度和广度，以及人们追求的目标和意义。

具体来说：

人固有一死：

这句话首先表明死亡是每个人都必须面对的事实，无论贫富贵贱，无人能够逃脱这一命运。

或重于泰山：

当一个人为正义、为国家、为人民的利益而牺牲时，他的死就具有了崇高的价值。例如，革命先烈为了国家的独立和民族的解放献出生命，他们的死比泰山还重，这种人生意义不仅在个人层面得到了升华，也在社会和历史层面得到了高度认可。

或轻于鸿毛：

如果一个人的死是毫无意义的，比如为了个人的私利、贪婪或愚昧而丧命，那么这种死就显得微不足道。这种人生意义在社会和历史的评价中是负面的。

这句话通过对比“重于泰山”和“轻于鸿毛”两种不同的死亡方式，强调了人们应该追求有意义的人生，为国家和人民的利益而奋斗，从而使自己的生命焕发出更大的价值。