“生于忧患，死于安乐”是一个富有哲理的古训，它告诫我们，在安逸的环境中容易放松警惕，而在困境中则能激发潜能。以下是一些具体的例子来支持这一观点：

越王勾践

背景：越王勾践被吴王夫差打败后，被迫到吴国做人质，受尽屈辱。

行动：勾践回国后，卧薪尝胆，刻苦自励，最终带领越国打败吴国，成为一代霸主。

结果：正是因为有了亡国之辱的忧患，勾践才发愤图强，最终成功复仇。

商纣王和后主刘禅

背景：商纣王沉迷酒色，暴政失民；后主刘禅继承父业，却整天花天酒地，不理朝政。

行动：无。

结果：商纣王因暴政导致商朝灭亡；刘禅因沉迷享乐，最终蜀汉被灭。

康熙皇帝

背景：康熙皇帝在位期间，清朝初期面临诸多内外危机。

行动：康熙皇帝有强烈的忧患意识，积极准备，加强国防，稳固江山。

结果：康熙皇帝的忧患意识使清朝得以长久繁荣。

咸丰皇帝

背景：咸丰皇帝在位期间，清朝已处于内忧外患之中。

行动：咸丰皇帝安于享乐，吸食鸦片，弃城而逃，导致圆明园被毁，中国陷入更深重的危机。

结果：咸丰皇帝的安乐生活使他忽视了危机，最终导致清朝进一步衰落。

球王贝利

背景：贝利出身贫寒，童年生活条件艰苦。

行动：贝利在恶劣的环境中磨练出坚强的斗志，最终成为一代球王。

结果：正是因为有了艰苦环境的磨练，贝利才能够在球场上取得如此辉煌的成就。

这些例子都充分说明了“生于忧患，死于安乐”的道理。在困境中，人们往往能够激发出意想不到的潜能，发挥出最大的努力；而在安逸中，人们则容易放松警惕，最终导致失败和灭亡。