联系上下文解释词语意思的方法如下：

结合文章整体意思 ：首先，需要理解词语在文章中的整体意思。例如，“晓明今天上班回来，全身筋疲力尽，倒头就睡着了。”在这个句子中，“筋疲力尽”本义是指身体疲劳，但结合文意，它特指晓明因过度疲劳而全身乏力。

写出词语的本义和文中义

本义：

词语原本的意思。

文中义：词语在文章中具体指代的意思。

例如，对于“瞻前顾后”这个词语：

本义：指看看前面，又看看后面，形容做事之前考虑周密慎重，也形容顾虑太多，犹豫不决。

文中义：需要根据文章的具体语境来揣摩词义的变化，并用最通俗的语言表达出来。

找近义词或反义词

近义词：如果对词语的意思不太了解，可以通过找近义词来替代，从而解释出词语的意思。

反义词：在反义词的前面加上否定词，也可以帮助解释出词语的意思。

抓住关键词解释：

有时可以通过抓住文章中的关键词来辅助解释词语的意思。

注意词语的特定语境：

有些词语可能有两三个意思，但在联系上下文解释时，答案只能是一个最符合语境的解释。

通过以上方法，可以更准确地解释词语在文章中的意思。希望这些方法对五年级的学生有所帮助。