王阳明的四句话精髓如下：

无善无恶心之体

解释：心之本体是没有善恶之分的，它超越了二元对立，是一种绝对的和谐状态。这如同宇宙之初的混沌状态，没有分别，没有对立。

启示：人的本心是纯净无染的，不应被外界的善恶所影响。理解这一点有助于我们减少偏见和冲突，以宽广的视角看待世界。

有善有恶意之动

解释：人的意念会产生善恶之分，这是因为我们生活在一个充满二元对立的世界中。我们的每一个念头都充满了分别，这些分别带来了情绪的波动，从而影响了我们的内心清净。

启示：意识到自己的意念，选择积极的思维和行为，通过反思和自我觉察来培养良知。

知善知恶是良知

解释：良知是我们内心深处的一种觉知能力，能够分辨善恶。这种觉知能力是宇宙的法则，是生天生地的力量，超越了个人的价值观。

启示：在面对复杂的情况时，要依靠良知来指引我们做出正确的决策，培养良知需要不断地反思和自我觉察。

为善去恶是格物

解释：在知道什么是善、什么是恶之后，我们要努力去做善事，去除恶念和恶行。这是一个实践的过程，需要我们在日常生活中不断努力。

启示：通过格物来恢复心的本来面目，使内心清净，行为上达到为善去恶。

建议

王阳明的四句话精髓不仅是对心学理论的简洁概括，也是指导人生实践的重要原则。理解并践行这四句话，可以帮助我们在复杂多变的世界中保持内心的平静和清明，提升自我修养，实现个人成长和道德提升。