孔子曰：“益者三友，损者三友。”这句话出自《论语·季氏》，其含义深远，旨在告诉我们应当如何选择朋友，以及哪些朋友会对我们的人生产生积极的影响，哪些则可能带来负面影响。

益者三友：

友直 ：正直的朋友，即那些坦诚直率、不虚伪的人。与正直的人为友，可以学习他们坚持真理、不妥协的精神，从而提升自己的道德修养。

友谅：

诚信的朋友，即那些诚实守信、值得信赖的人。与诚信的人相处，可以学习他们真诚待人、守信用的高尚品质，从而赢得他人的尊重和信任。

友多闻：

知识渊博的朋友，即那些见多识广、有真才实学的人。与知识渊博的人交往，可以拓宽自己的视野，增长见识，激发对学习的热爱。

损者三友

友便辟：

谄媚奉承的朋友，这类人往往为了个人利益而阿谀奉承，缺乏原则，可能会利用你达到自己的目的。

友善柔：

当面一套、背后一套的朋友，他们可能表面和善，内心却充满恶意，喜欢搬弄是非，让人防不胜防。

友便佞：

夸夸其谈、华而不实的朋友，这类人往往只说不做，缺乏实际行动，可能会让你陷入困境，甚至被陷害。

孔子的这句话不仅是对个人交友观的深刻阐述，也是对社会现象的独到见解。通过分辨益友和损友，我们可以更加明智地选择朋友，从而在人生的道路上走得更远、更稳。建议我们在交友过程中，一定要擦亮眼睛，远离那些可能给自己带来负面影响的人，多与正直、诚信、知识渊博的人交往，这样才能不断提升自己的品德和修养。