1. 亲爱的家人，手机是一件非常方便的工具，但我们不能让它支配我们的生活。当我们沉迷于手机时，我们失去了与家人和朋友的联系，错过了美好的时刻。我们也错过了自然美景和生活中的细节。让我们放下手机，看看身边的人和事物，享受当下的美好时光。让我们珍惜每一刻，一起创造美好回忆。

2. 只要你肯放下手机多陪陪孩子，孩子绝不会让你失望，必定就会给你一个惊喜。

3. 希望大家能放下手机，多陪陪家人，别让手机淡了感情。

4. 从现在开始，放下手机，多陪陪家人，陪陪自己爱的人和爱自己的人，你会发现，手机外面的世界是多么美好。

5. 太多的社交平台，太多的新闻，占满了我们的时间，能不能放下手机，回到真正的生活，多陪陪家人，听听自己的心声。

6. 手机里的世界再精彩，也抵不过身边那一抹真实的微笑。放下手机吧，去听听家人的唠叨，那是最暖的旋律。

7. 别让手机绑架了你的生活，抬眼看看周围，朋友的眼神里有故事，放下手机，一起书写属于我们的传奇。

8. 手机屏幕的光，怎及身边人的温暖。放下手机，抱抱那个一直陪伴你的人，感受这真实的美好。

9. 在手机的虚拟世界中徘徊久了，是时候放下。看看窗外的风景，听听鸟儿的歌声，生活如此多娇。

10. 过一个温馨陪伴年：春节是团圆的节日，让我们放下手机，回归生活。一同分担家务，一起共进年夜饭，多多陪伴家人，感受家的温暖。

11. 现代人的焦虑大多数来源于爆炸的信息和借此为生的媒介。所以放下手机，抽出自我，专注真实体验，好好看看世界。

12. 品一杯茶诉说一下心情...朋友说好像好久没放下手机安心的聊聊天了...手机不离手这大概成了现代人的通病了吧。

13. 放下手机，眺望远方，美丽的风景，小小的故事，原来这就是生活中的惬意。

14. 为了孩子的未来，请放下您的手机，我虽然做不了孟母和岳母那样的伟大母亲，但是为了女儿能健康的成长，顺利的考上高中、大学。我下定决心放下整天不离手的手机，给孩子树立个好榜样。

15. 手机无声无息偷走了我们的时间，时常需要提醒自己，没事了就放下手机，远离屏幕，看看书听听歌。

这些语句旨在提醒我们珍惜与家人共度的时光，减少对手机的依赖，从而增进亲情和感情。希望这些建议能对你有所帮助。