提高小学一年级字词听写质量的方法包括：

增加阅读量：

每天阅读一定量的课文，写一定量的生字，并阅读一些词语和成语，以积累字词。

限时记字：

在听写前明确告知孩子要听写的内容，并给予他们5-10分钟时间集中记忆，利用瞬间记忆的方法提高记忆效果。

揪出易错字：

记录下孩子出错的内容，并重复听写这些易错字词，直到孩子掌握牢固。

车轮式听写：

根据艾宾浩先快后慢的遗忘规律，每隔一段时间循环式听写之前的内容，像车轮一样滚动练习。

汉字消消乐：

将听写正确的汉字消除，这是孩子最感兴趣的环节，可以增强学习动力。

营造良好的学习环境：

在安静、有序、愉悦的氛围中进行听写，有助于提高孩子的集中力。

锻炼听力：

让孩子听一些简单的故事、童话等，加强对语音的理解和记忆。

选择适合的听写材料：

从孩子经常接触的课文、句子、单词等入手，逐步提高难度。

定期检验和激励：

通过小测验检验孩子的听写成果，并给予适当的奖励，激励孩子更好地学习。

家长的参与和支持：

家长的陪伴和适度的干预能够有效减轻孩子的学习压力，同时增进亲子关系。

通过这些方法，可以有效地提高一年级孩子的字词听写质量。建议家长根据孩子的实际情况，选择合适的方法进行练习，并保持耐心和信心，鼓励孩子不断进步。