关于改名次数及流程的问题，综合权威信息整理如下：

一、改名次数限制

法律层面无统一限制

根据我国现行法律，公民改名次数 无明确限制，但实际操作中存在年龄和程序限制。

实际操作中的限制

未成年人改名：

需由监护人提出申请，父母离异者仅需一方同意。

成年人改名：必须本人提出书面申请，通常需18岁以上。

二、改名流程（以成年人为例）

准备材料

本人书面申请（需说明改名理由及必要性）。

居民身份证、户口簿原件。

相关证明材料（如单位同意书、学校证明等）。

提交申请

将材料提交至户口所在地的派出所，填写《变更姓名申请表》。

审核流程

派出所审核材料真实性及改名理由。

可能需公安机关内部审批，流程包括村委/街道办证明、无犯罪记录调查等。

完成变更

审批通过后，原姓名将变更为新姓名，原户籍档案作“曾用名”备案。

三、注意事项

改名次数争议

部分信息显示成年后改名仅限1次，但多数权威来源指出无明确次数限制，主要限制在于程序复杂性和材料要求。

改名后的影响

学历、社保、银行等需重新办理相关手续。

原姓名会作为“曾用名”长期保存。

改名建议

无需频繁改名，建议根据实际需求谨慎决定。

改名前可咨询公安机关或律师，了解最新政策。

综上，改名次数无统一限制，但需符合年龄、程序要求。若需改名，建议提前规划并准备充分材料。