中班孩子认识自己的名字可以通过以下几种方法：

制作名字卡片

将孩子名字的每一个字做成一个小卡片，家长在叫孩子的时候，可以拿着卡片来引导孩子，让孩子对自己名字的读音有所了解。每念一个字就拿卡片来给孩子看，反复多次，孩子也就能认识自己的名字。

光荣榜

中班每个班都有一张光荣榜，上面有全班幼儿的名字。谁做好事了比如上课好，吃饭好，睡觉好，都会得一朵小红花，谁的小红花多，谁就光荣。这样孩子就会有荣誉感，经常看看自己的小红花的多少，即提高了他们对自己名字的认识，又知道了好好表现才能得到多的小红花。

教学活动

在幼儿园中班的教学活动中，教师可以逐一出示幼儿的姓名卡片，让幼儿大声说出卡片上的名字，并确认是不是自己的。鼓励幼儿自己找到并拿起自己的姓名卡片，向全班展示并说：“这是我的名字，我叫XXX。” 教师给予每个幼儿正面的肯定和鼓励，贴上彩色贴纸作为奖励。

游戏环节

可以设计一些有趣的游戏，比如“名字转转乐”，通过游戏的方式让孩子更加熟悉自己的名字。

日常生活中的引导

在日常生活中，家长可以通过各种方式引导孩子说出自己的名字，比如在照镜子时指着镜子里的影像告诉他，他叫什么名字，然后问宝宝：“他是谁呀”，要宝宝说出自己的名字。

分步骤教学

先让孩子了解“你我他”的概念，然后把“你我”与名字联系起来，了解这个名字就是“我”。在日常生活中多用孩子的名字去称呼他，而不是用“乖乖”、“宝贝”一类的亲昵称呼。

通过以上方法，中班孩子可以逐渐认识并记住自己的名字。建议家长和教师在教学过程中保持耐心，并通过多种方式激发孩子的学习兴趣，帮助他们更好地记住自己的名字。