当你在面对强求之事而感到为难时，可以通过发表说说来表达自己的心情。以下是一些建议，希望能触动你的心弦：

顺其自然，不强求

最好的人，只会在最恰当的时间出现，或早或晚。晚一点也没关系，你要相信，属于你的幸福，再晚也会到来。

释放压力，寻求支持

心里的苦不一定要找心理医生说，也可以找自己信任的朋友或伙伴说。他们也许不能帮你出主意，但是，他们都是了解和关心你的人，对你的生活也比较清楚，会更能和你沟通。

放下执念，轻松前行

凡事不必太执着，放下后你会感到前所未有的轻松。其实执念只是你的臆想，唯有你自己一直在为难自己。

保持乐观，相信未来

做自己就好，有些事不能勉强，也强求不了，一切都向着好的方向，加油，新的一年对我好的人很多，很幸运，也会继续努力!

爱自己，善待自己

这个世界已经够为难你了，就不要再为难自己了，更不要让不爱你的人给你添堵了，好好爱自己。

反思自我，勇敢面对

你自己回家拿面镜子好好照照，自己头上究竟有几根葱，没有的话去买几把来插在头上，装蒜吧你!

通过这些说说，你可以表达出内心的无奈和挣扎，同时也能传递出积极、乐观的态度，提醒自己不必过于强求，学会善待自己。希望这些建议能对你有所帮助。