如果你的老公无论做什么或说什么都显得烦，可能的原因包括：

沟通问题：

夫妻间的交流方式可能存在问题。有时，妻子可能会以批评或攻击的方式表达自己的不满，而丈夫可能会因此感到恼怒和不满，从而产生敌意。

工作压力：

丈夫可能因为工作压力过大而感到疲惫，需要空间和时间来处理自己的情绪。这种情况下，他可能会对妻子的话语感到烦躁。

性格差异：

夫妻之间性格的不同也可能导致沟通障碍。例如，妻子可能更感性，而丈夫可能更理性，这可能导致在交流时产生误解和矛盾。

期望不一致：

夫妻之间可能存在期望不一致的情况。妻子可能期望丈夫能分担家务，而丈夫可能期望妻子能理解他的工作压力。这种期望不一致可能导致彼此之间的不满和矛盾。

缺乏尊重和欣赏：

如果丈夫总是认为妻子无法胜任家庭任务，或者不欣赏妻子的努力，他可能会觉得妻子很烦。

习惯问题：

丈夫可能有一些不良习惯，例如总是忘记承担自己的责任，或者总是抱怨妻子做得不够好，这些习惯可能会导致妻子感到被嫌弃。

心理问题：

在某些情况下，丈夫的不耐烦可能源于心理问题，例如对妻子的不满、厌恶或者外遇等。

建议

改善沟通方式：

尝试以一种温和、理解的态度与丈夫交流，避免批评和攻击。可以通过分享自己的感受和需求，倾听丈夫的想法和压力，来增进彼此的理解和尊重。

关心丈夫：

了解丈夫的工作和生活情况，关心他的情绪和压力，给予他支持和理解。可以尝试一起制定一些缓解压力的计划，例如每周进行一次运动或者旅行等。

明确期望：

与丈夫坦诚地沟通，了解彼此的期望，并寻求共同的解决方案。可以尝试制定一些家庭规则和分工，以确保家庭生活的和谐和愉快。

互相尊重：

尊重丈夫的意见和感受，避免在交流中表现出蔑视和侮辱。可以通过自己的行动来展示自己的价值和能力，让丈夫更加尊重自己。

寻求专业帮助：

如果夫妻之间的矛盾无法通过沟通解决，可以考虑寻求专业的婚姻咨询帮助，以找到更有效的解决方案。

通过以上方法，希望能帮助你改善与丈夫的关系，减少他的烦躁情绪，增进夫妻之间的理解和和谐。