三年级上册英语中，be动词有以下几种形式：

am：

用于第一人称单数，即“我”。例如：I am a student.

is：

用于第三人称单数，包括“他/她/它”以及单数名词。例如：He is a teacher.

are：

用于第二人称复数（即“你们/您”）和第一人称、第二人称、第三人称的复数（即“我们/你们/他们/她们/它们”）。例如：You are students. We are friends. They are teachers.

was：

用于第一人称单数过去时，即“我”在过去。例如：I was a child.

were：

用于第二人称单数和所有复数过去时，即“你/你们/他们/她们/它们”在过去。例如：You were at the park. They were playing football.

being：

用于现在进行时，表示正在进行的动作。例如：I am reading a book.

been：

用于过去分词形式，通常与助动词配合使用，构成完成时态。例如：I have been to Paris.

这些是三年级上册英语中常见的be动词形式及其用法。掌握这些形式有助于正确表达不同的时态和人称。