当想发脾气却只能忍住时，以下句子或许能表达你的心情：

1. 这一切都是我的无可奈何，想发脾气又只能忍住，让我的心情特别的烦躁，我希望我的孩子能够懂事一点，不要总惹我生气。

2. 我抽烟，我自残，我喝酒，我脾气暴躁。不喜欢我请滚开，我活着不是为了取悦你。也免得脏了你。

3. 喜欢是什么呢，它让你学会放下你的傲气，放下你的脾气，放下你的倔气。因为喜欢，才会自我控制，才会道歉，才会不希望你生气。

4. 当你学会控制脾气，就证明你懂得了什么叫没必要!

5. 今天我又一次跟李硕发了火，他生气了，哭闹不止，然后逃离我，不让我靠近，那一瞬间，我很生气，为什么会用那种眼神看我，半夜失眠中，反思自己。

6. 有些人做的事确实让我很生气，但一段时间过去，气渐渐也就消了。当然，我也不想再去探寻他们这么做的原因，他们这么做自有他们的想法，故意或不得已也就那回事吧，人在江湖总是身不由己，原谅别人也放过自己。

7. 不过要是修行不到家的话，自己也控制不住，自己的嗔念。

8. 对待别人要能克制忍让，不可怀有仇恨。

9. 凡事当有远谋，有深识。坚忍一时，则保全必多，一时之不忍而终身惨矣。

10. 忿怒二字，圣贤亦有之，特能少忍须臾，便不伤生。

11. 如果有一天你想哭，打电话给我，不能保证逗你笑，但我可以和你一起哭。

12. 这些年我爱你，好像醉了走钢索，不怕摔死，怕醒。

13. 他的牙齿咬着嘴唇，凶狠的脸扭曲起皱。

14. 我没有失去。我没有受伤，也没有生气。我只是有点累。我厌倦了付出太多，回报太少。

15. 感情等于烧溶铁浆，环境的无情是冷水，铁浆遇冷水是硬而无情的。

16. 你说爱我一整天都很开心。

17. 让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。

18. 水至清则无鱼，人至察则无友。

19. 因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。

20. 因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事，因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。

21. 为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的恶魔。

22. 每次遇到问题都提醒自己要克制自己的脾气可是很多时候都做不好，真想改改我这小暴脾气，算了，还年轻，慢慢来吧。

23. 谢谢昨晚我大哥给我提前过的生日，19了，要学会克制自己的脾气与不好的情绪，努力做一个温和的人，希望20岁的自己比现在好很多。

24. 有时候，对自己克制一点，少发一点脾气；对别人宽容一点，退一步海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

25. 突然发现会生气的老师都特别可爱。

26. 相比那些笑里藏刀的笑面虎，我反而觉得会发脾气的人，更值得深交。

27. 对于任何人来说，在爱情里最大的委屈就是，TA和你在一起，心里想的却是另一个人。而可悲的是，你明明知道，还要装作不知道，只是害怕TA真的离开。

28. 如果是这种情况，可以试试下面几种办法：

29. 生气，是拿别人的错误惩罚自己。 ——康德

30. 凡事只要看得淡些，就没有什么可忧愁的了；只要不因愤怒而夸大局势，就没有什么事情值得生气了。 ——屠格涅夫

31. 和白痴生气是冒着使我们自己也会变成白痴的危险。 ——福楼拜

32. 愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。 ——毕达哥拉斯

33. 忍耐须臾是压制恼怒的最好办法。 ——柏拉图

34. 忍无可忍即为残忍。

35. 忍