当一位女生在说说中表达烦躁时，她可能的心情状态包括：

压力和焦虑 ：她可能正在经历一些压力或焦虑，比如工作、学习或生活中的问题。

情绪释放：

有时候，人们会通过表达自己的烦躁来释放情绪，这并不一定意味着她希望得到别人的帮助或安慰。

寻求关注：

如果她经常这样表达，可能是在寻求他人的关心和注意。

希望被理解：

女生在情感上通常比较细腻，她们希望被理解和被关怀。当她说出“烦躁”时，可能希望你能从她的角度去理解她，给予她温暖和支持。

是否要去跟她聊天

如果你们关系亲密：并且你了解她，那么你可以主动去关心她，尝试了解她的烦恼，并提供支持和安慰。有时候，真诚的倾听和陪伴就能很好地缓解她的烦躁情绪。

如果你们关系一般：你可以先以朋友的身份去关心她，表达你的关切，但不要过于深入或追问，以免让她感到不舒服。

如果你们关系不好：最好先不要过于主动，以免让她感到被打扰。你可以等她情绪平复一些后再尝试沟通。

建议：

表达关心：可以用温暖的语言表达你的关心，比如“看你这么烦躁，是不是遇到了什么难题？如果需要帮忙，尽管说。”

倾听和理解：给她足够的空间和时间来表达自己的情绪，同时表现出你的理解和共鸣。

转移话题：如果她不想多谈，可以尝试转移话题，让她感到轻松一些。

适时撤退：当她情绪有所好转时，可以适时地结束对话，让她保持期待和留恋。

总之，关键是要根据你们的关系和她的具体情况来灵活应对，让她感受到你的关心和支持。