沈阅作为名字，具有以下优点：

含义丰富

“阅”字本身有审阅、批示的意思，代表着掌握权柄、资格和能力，可以主持公道、维护公义、制定良策、造福社会。这些含义都非常积极正面，暗示着对孩子未来能够承担重任、有所作为的期望。

沉稳大气

“阅”字也给人一种沉稳大气的感觉，暗示着博览群书、阅人无数后的资质和沉淀。这种名字适合那些希望孩子能够拥有深厚内涵和丰富经验的家庭。

字形美观

“沈”和“阅”两个字都是左右结构，笔画不繁不简，都有个竖弯勾，互相呼应，给人一种轻盈灵动的感觉。这种字形搭配不仅美观，还暗示着女孩儿特有的形体美。

搭配和谐

“沈阅”两个字在字形上非常般配，都是左右结构，笔画相互呼应，整体给人一种和谐美感。这种名字在视觉上非常悦目，容易给人留下深刻印象。

综上所述，沈阅这个名字非常好，不仅含义丰富、沉稳大气，而且字形美观、搭配和谐，是一个非常适合女孩的名字。如果家庭有进一步的文化背景或偏好，也可以考虑从《诗经》中寻找灵感，选择一个更具文化内涵的名字。