名字中带有“宁”字具有以下几方面的积极寓意：

安稳与宁静

“宁”字的主要含义是“安稳”和“宁静”，因此，带有“宁”字的名字通常寓意着一个人能够拥有平静、安宁的生活，不会被世俗的纷扰所影响。

优雅与流畅

除了安稳和平静的意义外，“宁”字还可以代表一种优雅、流畅的品质。这种品质可以赋予名字更为高贵和美好的寓意。

自信与镇定

将“宁”字与“静”字联在一起，整个字义的寓意就增加了一份静而自信的人生态度。这种态度可以帮助人们在面对生活的变幻和困境时保持镇定和信心。

内心平和

在现代社会，人们常常面临各种压力和挑战，用“宁”字给孩子取名，寄托了对孩子内心平和、清静、安稳的期望和祝愿。

健康向上的人格

“宁”字取名可以使孩子内心保持平静，不受外界干扰，保持专注和清晰的思考，从而有助于塑造一个健康向上的人格。

平安与包容

“宁”字还有平安、包容、安居乐业、平和之义，寓意吉祥又有内涵。

建议

选择合适的搭配：虽然“宁”字本身寓意美好，但在取名时，可以考虑与其他字搭配，以增强名字的整体寓意和音韵效果。例如，“宁馨”、“宁妍”等组合。

注意五行平衡：根据五行学说，如果命理中不缺火，或者八字喜乐与火相克，那么使用“宁”字取名时可能需要考虑其他因素，以避免影响未来的运势发展。

避免与同音字或同声调的字起名：为了避免读起拗口或没有节奏感，应避免与同音字或同声调的字起名。

综上所述，名字中带有“宁”字是一个非常好的选择，它寓意丰富且积极，能够为个人带来平静、自信和吉祥的寓意。