火木金的名字在五行学说中是比较好的组合。根据五行相生的理论，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，这构成了一个良性循环。因此，名字中同时包含火、木、金三个元素，可以形成一个相互促进、相辅相成的关系，有助于个人的运势和发展。

具体来说：

火：

代表热情、活力和领导力，有利于个人的表达能力和领导才华的发挥。名字中带有火属性的字，如“炎”、“焰”、“灿”、“烈”等，可以增强个人的魅力和成功机会。

木：

代表成长、顺利和活跃，有利于个人的学业、创造力和社交关系发展。名字中带有木属性的字，如“杨”、“林”、“森”、“柏”等，可以提升个人的创造力和好运。

金：

代表坚硬、坚定和稳重，有利于事业发展和财富积累。名字中带有金属性的字，如“金”、“钱”、“银”、“财”等，可以增强个人的财运和事业发展。

因此，如果一个人的五行属性中缺少火和木，那么取一个同时包含火、木、金三个元素的名字是有利的，可以形成一个五行平衡、相互促进的格局。

当然，起名还需要考虑其他因素，如个人的八字喜用神、名字的寓意和音韵美感等。如果名字的五行组合与个人的八字喜用神相符，并且名字寓意美好、音韵和谐，那么这样的名字就是更好的选择。