分手后送给前任伤感扎心的文案可以表达出内心的痛苦、无奈和对过去美好时光的怀念。以下是一些建议的文案：

1. 世界上有许多出色的男人和美丽的女人，然而属于你的感情只有一个，千万不要因为别人的眼光而改变自己的挚爱，千万别活在别人的眼里而失去自己，也永远不要太贪心。

2. 我带着记忆，隔绝一切由你的信息。

3. 有一点累，有一点灰，有一点点执著；全世界不懂都无所谓，对错也无所谓!

4. 感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。

5. 伤得深，懂得人心，感情动了，懂得距离。

6. 分手这么久了，你还在乎我。我曾经说过这么伤人的话，你没有怪我。只是，我心里没有你。

7. 愿所有的负担都变成礼物，所有的痛苦都能照亮未来渺茫的道路。

8. 时间，是我抓不到的。ex，我很难放弃。人们说时间会抹平一切，但我不希望一切都抹平。留点想法，后悔一辈子。

9. 我们第一次分手的时候，是我故意和你吵架生气。

10. 很明显我决定放弃你，但为什么我觉得如果你回头看，我会绝望地拥抱你。

11. 我的使命是陪伴，她的使命是让我成长。

12. 愿你迷路一辈子终于回到我身边，愿有人问你粥可温，有人和你共度黄昏。

13. 这段时间是我对前任的尊重和感情的认真告别，是我对下一段豁达的感情、对感情的信心和重新开始的认真。

14. 如果你喜欢我，就爱上我，即使分手了，我也是你能拿出来的前任。

15. 再多的心也无法抗拒性格错误的相互折磨，无法抗拒长期的消耗，最终与合适的人生活在一起，不浪费生命。

16. 你不能改变已经发生的事情，所以不要浪费时间去想那么多，前进，放手，忘记它，就这样。

17. 知道你过得这么糟糕，我就放心了。当初分手的那么果断，现在就算你回头看，我也不屑。

18. 离开你我变了很多，有后悔离开，没有后悔改变。

19. 在那个无知的时代，谢谢你和我一起成长。虽然我们没有在一起，但我们仍然怀念我们一起度过的日子。

20. 无论如何，记住一定要快乐，比我快乐，不跟你走到最后是我最大的遗憾。

21. 我害怕别人喜欢我，因为我认为她肯定不够了解我。如果她认识我，她就不会喜欢我。因为我自己也不喜欢我。

22. 很抱歉我曾经相信我，喜欢我的初恋女友，而不是我的前女友。但我也成了她的前男友，所以没有什么可抱歉的。

23. 一开始，我的心给了你一颗完整的心，但现在你说你不想要它，给了我一颗破碎而充满鲜血的心，你我怎么能平静地接受它。

24. 不要无休止地谈论你的痛苦，痛苦是不相关的。

25. 曾经以为你答应我这辈子，会给我一份永不放弃的爱，但原来所有的愿望，都是我幼稚的异想天开，原来一切美好，只是转瞬即逝的昙花一现，离开真的是我的不愿，放弃你是我最大的不愿。

26. 离开很久，原来我不是那个可以说放手就不爱的人。

27. 你说我是唯一能想象走过走廊的人，我是你余生中每天都想爱和拥抱的人。

28. 感谢你当年不娶之恩，才让我现在遇到这么好的人。

29. 爱恨，在分手的这段时间里，我觉得我们曾经是那么美丽，虽然已经过去了，但我仍然爱你，但我能做什么，没有命运只能隐藏。

30. 第一百零七封知道如何放弃学会冷静你是我的过去，我也有我的未来。

31. 总是喜欢在半夜抱怨，总是在半夜放松的时候想起他，想起那些难以忍受的过去。在他的心里可能已经消失了。

32. 我不否认有很多人可以取代你。我不为离开你和别人感到内疚。我不怀念和你在一起的纠缠。我不爱你。也许我曾经爱过你。

33. 我们终于还是没有翻过那座山，他们也没能听到我们的故事。

34. 所有的事情都可以以“算了”来结束，人也是。

35. 季节更替，好多人忘了好多人，好多人又代替了好多人。