失恋之后频繁更换网名和个性签名是一种常见的情感表达方式，主要出于以下几种心理原因：

寻求存在感：

失恋后，个体可能会通过更换网名和个性签名来吸引他人的注意，以此来证明自己的存在，减轻孤独感。

表达心情：

网名和个性签名往往能反映一个人的内心状态。失恋后，心情波动较大，通过更换网名来表达自己当前的情绪和感受，如悲伤、失落或愤怒。

宣泄情绪：

失恋是一种情感上的打击，更换网名和个性签名可以作为一种宣泄方式，帮助个体释放内心的不愉快和压力。

寻求安慰：

有时候，个体可能会通过更换网名来寻求他人的安慰和支持，希望通过这种方式得到情感上的慰藉。

自我认同：

分手后，个体可能会通过更改网名来寻求新的自我认同，新的网名可能代表新的生活方式和心态。

逃避现实：

部分人可能会通过更换网名来逃避现实中的痛苦，希望通过这种方式暂时忘却失恋的烦恼。

吸引注意：

有时，个体可能会故意更换网名和个性签名，以期引起前任或特定人的注意，甚至可能是一种试探或挑战的行为。

总的来说，失恋后频繁更换网名和个性签名是一种复杂的情感表达，可能涉及多种心理因素。这种行为虽然可以理解，但如果过度频繁或影响到了个体的日常生活，建议寻求专业的心理咨询帮助。