哄女朋友睡觉可以尝试以下方法：

轻柔按摩：

轻轻地按摩她的头部、颈部或肩膀，帮助她放松身体，舒缓压力。

热饮：

给她泡一杯温馨的热饮，如热牛奶或草药茶，可以帮助她进入睡眠状态。

陪伴与安慰：

轻声细语，用柔和的声音陪伴她入睡，告诉她一些安抚的词语，如“放松下来，一切都会好起来的”等。

舒适环境：

提供舒适的睡眠环境，如调暗灯光、关闭嘈杂的音乐或电视声音，保持房间的安静和温暖。

轻柔音乐：

配合她的喜好，播放轻柔的音乐或自然声音，如海浪声或雨声，帮助她进入安静的状态。

温暖拥抱：

给她一个温暖的拥抱，告诉她你的关心和爱意，让她感受到安全和放松。

睡前习惯：

如果她有睡前习惯，如读书或听故事，可以陪伴她完成这些活动，并逐渐引导她进入睡眠状态。

避免刺激：

避免任何刺激，如手机或电视屏幕的亮光，以及大声说话或听音乐等。

温柔劝慰：

用贴心的语气劝慰她，让她感受到你的关爱，例如：“亲爱的，晚睡对皮肤可不好，我们早点休息吧。”。

幽默调侃：

尝试用幽默的方式哄她入睡，比如：“我的夜猫子女友，再不睡觉，可要变成熊猫眼了哦!快上床休息吧，不然你的手机就要被我没收啦!”。

甜蜜浪漫：

用撩妹的语气对她说：“亲爱的，这么晚还不睡，是不是想我想得睡不着呀？”。

撒娇卖萌：

尝试用卖萌的语气对她说：“宝贝，我们一起睡觉好不好？人家真的好困困的啦!”。

暖心故事：

轻轻在她耳边说一个温馨的故事，让她放松心情，渐渐进入梦乡。

回忆美好：

回忆美好的经历，给她温暖的感觉，例如：“亲爱的，还记得我们上次一起去海边的时候吗？阳光洒在你的脸上，你笑得那么美。想想那些美好的瞬间，好好睡吧，明天我们还会有更多的幸福时光。”。

赞美鼓励：

通过赞美让她心情愉悦地入睡，例如：“宝贝，你今天真的太棒了。你的善良、美丽和聪慧一直都让我着迷。好好睡个觉，明天醒来你会更加光彩照人。”。

你可以根据她的个性和喜好，选择合适的方法来哄她睡觉。