在撰写家长通知书上的家长意见和建议时，可以遵循以下步骤和要点：

开头问候

用尊敬的语气开头，例如“尊敬的老师： 您好!”或“尊敬的校领导及老师们： 你们好!”。

表达感谢

对学校和老师的工作表示认可和感谢，例如“非常感谢一年来你对孩子的培养和栽培”或“对各位老师的教育表示衷心的感谢”。

孩子表现

简要介绍孩子在家的学习情况和表现，例如“孩子在家中能够料理自己的生活起居，学习时间利用尚可”。

具体建议

提出具体的建议，例如希望学校在哪些方面可以改进，或者对孩子有哪些特别的教育需求。建议应合理且具有建设性，避免过于负面或指责的语气。

关注点

指出孩子在学习或行为上需要特别关注的地方，例如“孩子在校奔跑、打闹现象很严重”或“建议学校加强安全工作，尤其在消防、地震等自然灾害方面的演习教育”。

合作意愿

表达愿意与学校和老师合作，共同促进孩子的成长，例如“我们全家人再次向您表示衷心的感谢”或“我们当家长的做的还不是很好，由于工作原因，和老师沟通的还很不够，我们深知成功的教育来源于良好的家校配合”。

期望与目标

可以提出对孩子未来的期望和目标，以及如何实现这些目标的建议，例如“希望老师能够继续对孩子严格管教，希望孩子能再接再厉继续取得优异的成绩”。

结束语

以感谢和期待未来合作的积极态度结束，例如“感谢老师对孩子的鼓励，更要感谢老师提出的意见，接下的时间我们会用心督促孩子改正自己的缺点与不足”或“我们全家人再次向您表示衷心的感谢”。

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尊敬的老师：

您好! 首先，非常感谢您这段时间以来对孩子的精心教导和关心。孩子在您的培养下取得了显著的进步，我们家长深感欣慰。

在家期间，孩子能够自觉完成作业，对学习表现出浓厚的兴趣。同时，我们也发现孩子在某些方面还有待提高，比如时间管理和自我约束能力。为此，我们希望能得到您的进一步指导和帮助。

我们建议学校能够加强学生的文明礼仪教育和行为习惯的培养，特别是在校园内减少奔跑和打闹现象。此外，我们也希望学校能够定期组织一些有益的课外活动，如社会实践、艺术节等，以丰富孩子的课余生活，培养他们的综合素质。

我们家长将全力配合学校的教育工作，共同促进孩子的全面发展。期待在您的帮助下，孩子能够取得更大的进步。

再次感谢您对孩子的辛勤付出!

家长姓名： xxx

日期： 2024年xx月xx日

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通过以上步骤和示例，您可以撰写出一份既真诚又有建设性的家长意见和建议。