孟子的思想主张主要包括以下几个方面：

民本思想：

孟子提出了“民为贵，社稷次之，君为轻”的著名观点，强调人民的重要性，认为国家的治乱兴亡取决于人民，君主应以爱护人民为先。

仁政理论：

孟子继承并发展了孔子的德治思想，提出了仁政理论，主张通过道德的力量来治理国家，反对暴政和虐政。

性善论：

孟子认为人性本善，人具有仁、义、礼、智四种品德，这些品德不是外在给予的，而是人原本就有的，通过内省可以保持和扩充这些品德。

反对不义的战争：

孟子反对通过战争和暴力来征服其他国家，主张以仁政和王道来赢得民心，实现国家的统一和稳定。

重视教育：

孟子强调教育的重要性，认为培养贤才是国家富强的根本，提倡尊贤使能，认为得天下英才而教育之是最快乐的事。

价值观：

孟子强调舍身取义，认为在大义面前，生命都可舍弃，不能为优越的物质条件而放弃礼义。

气节：

孟子非常重视人格修养和气节，认为人应保持自己的尊严和原则，不屈从于物质诱惑和暴力。

孟子的思想对后世产生了深远的影响，成为中国传统文化的重要组成部分。他的学说在政治上主张仁政和民本，在哲学上主张性善论，在教育上重视培养贤才，这些思想在当今社会仍具有重要的现实意义。