张继科是一位非常成功的乒乓球运动员，以其坚韧不拔的精神和对胜利的渴望而闻名。以下是一些关于张继科勤奋的名言警句：

以逆境唤醒血性，我用激情让改变发生。

真正的强者不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。

人生路上使你疲劳的往往不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙，做好细节。

成为强者不放弃，山顶就可抵达。

放弃，有时候比争取还困难，因为放弃也是一种选择。

放弃的最高境界是不后悔。在不该放弃的时候放弃会后悔，在该放弃的时候不放弃也会后悔。

做任何事都要付出成本，人生最大的成本不是金钱和时间，而是机会。

一个人越是什么也不愿放弃，就越容易错过人生中最宝贵的机会。

当明星再牛，也不可能让五星红旗升起。

没有偶像，我要别人拿我当偶像。

比完赛有人说你状态不好啊什么的。但我觉得你又不搞体育，你凭什么这么说，自己的情况只有自己知道，你们看到的可能1%都不到。

呼喊是爆发的沉默，沉默是无声的召唤，身在逆流险境之中，跌倒了，必须站起来，疼痛了，必须拼过去。

四年后东京那个打不动了。

运动员的价值永远在赛场上。当明星再牛也不可能让五星红旗升起，没有这种荣誉感。

我现在该得到的成绩都得到了啊。

认定的东西无论怎样都不能放弃，坎坷也是一种收货。

人平均一辈子只有7次决定人生走向的机会，两次机会间相隔约7年，大概25岁后开始出现，75岁以后就不再有了。这50年里的7次机会，第一次不易抓到，因为太年轻，最后一次也不用抓，因为太老，这样只剩5次了，这5次机会里又有两次不小心错过，所以实际上只有3次机会了。

这些名言警句不仅展示了张继科在乒乓球赛场上的坚韧和拼搏精神，也反映了他对人生和成功的深刻理解和态度。