孔子的“食不厌精”经典语录出自《论语·乡党篇》,原文为:“食不厌精,脍不厌细。” 这句话的意思是:
粮食越精致越好:
孔子认为,食物在加工过程中应尽可能精细,以确保其口感和营养价值最大化。
肉类切得越细越好:
同样,肉类的切割也应细致入微,以便更好地消化吸收。
此外,孔子还提出了其他与饮食相关的经典语录,如:
食饐而餲,鱼馁而肉败,不食:食物变质或腐烂后不应食用。
色恶不食,臭恶不食:食物颜色或气味异常时应避免食用。
失饪不食,不时不食:食物烹调不当或不在适宜的时间食用都不应食用。
割不正,不食:食物的切割方式不合规矩时不应食用。
不得其酱,不食:没有合适的调味品时不应食用。
肉虽多,不使胜食气:即使肉类很多,也不应超过主食的量。
唯酒无量,不及乱:酒可以不限量,但不应喝到失去理智的程度。
这些语录不仅体现了孔子对饮食的严格要求,也反映了他对健康、礼仪和生活品质的追求。
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