代沟这个说法是正确的。代沟，也称为世代隔阂，指的是不同世代之间在思想、价值观念、生活态度、兴趣爱好等方面存在的心理距离或心理隔阂。这个术语由美国人类学家M.米德在20世纪60年代末的著作《代沟》中提出。

代沟的存在是普遍且复杂的，主要源于以下因素：

成长环境：

不同年代的社会环境、文化背景和价值观的差异导致了两代人之间的观念冲突。

教育方式：

不同年代的教育体系和内容不同，影响了每一代人的思维方式和价值观念。

技术进步：

随着科技的飞速发展，新一代人从小接触到的信息和技术与老一代人有很大差异，这也加剧了代沟。

尽管代沟在一定程度上是不可避免的，但通过沟通、理解和尊重，两代人可以减少甚至消除隔阂。家庭和社会应该共同努力，营造一个包容和沟通的环境，帮助不同代际之间建立更好的理解和联系。