“惊涛骇浪方显英雄本色”的意思是在 困难或危险的环境中才能显出英雄的真实品质。这个成语形容在极其险恶或剧烈的情况下，比如波涛汹涌的大海，才能看出一个人是否具有坚韧不拔、勇往直前的英雄气概。它强调了在逆境中展现出的非凡勇气和决心，就像船只在惊涛骇浪中航行，必须有着坚韧和勇往直前的精神。

具体来说，这个成语可以用来描述以下几种情况：

面对巨大挑战时：

在面临巨大的困难和挑战时，能够保持冷静、坚定并克服它们的人，显示出真正的英雄本色。

在动荡不安的环境中：

在动荡不安、危机四伏的情况下，能够镇定自若、指挥若定的人，是真正的英雄。

经过重大事件的洗礼：

只有经过重大事件的洗礼，一个人才能真正展现出他的英雄气概和本色。

因此，“惊涛骇浪方显英雄本色”不仅是对个人品质的赞美，也是对在逆境中勇往直前的精神的肯定。